Vitaminele și mineralele sunt substanțe nutritive esențiale pentru organismul uman. Ele joacă un rol important în menținerea sănătății generale și a funcționării corecte a organismului. Există diferite tipuri de vitamine, cum ar fi vitaminele din …
Vitaminele și mineralele sunt substanțe nutritive esențiale pentru organismul uman. Ele joacă un rol important în menținerea sănătății generale și a funcționării corecte a organismului. Există diferite tipuri de vitamine, cum ar fi vitaminele din grupa A, B, C, D, E, K, care au funcții specifice și necesități diferite pentru organismul uman. De exemplu, vitamina C este necesară pentru sinteza colagenului, iar vitamina D este necesară pentru absorbția calciului.
Vitaminele se pot clasifica în următoarele categorii:
Mineralele sunt implicate în diverse procese, cum ar fi reglarea echilibrului acido-bazic sau formarea oaselor. Fosforul, magneziul, calciul, zincl, fierul, cuprul, iodul sau seleniul sunt minerale importante pentru sănătatea organismului. Acestea sunt esențiale pentru dezvoltarea și funcționarea organelor, țesuturilor și celulelor din organism. Acestea sunt, de asemenea, esențiale pentru organism și se pot clasifica în următoarele categorii:
Vitaminele și mineralele pot fi procurate fie:
În magazinul online Piluka.ro găseşti comprimate care odată administrate, te vor ajuta să îţi îmbunătăţeşti memoria, vederea, sistemul imunitar şi muscular.