Spirulină

Spriulina este o algă albastru-verzuie care creşte atât în ape sărate, cât şi în ape dulci. Este considerată un superaliment, fiind bogată în nutrimente şi antoxidanţi care îţi vor proteja corpul şi creierul: proteine, vitamina B1, vitamina B2, vitamina B3, cupru, fier şi cantităţi moderate de magneziu, potasiu şi mangan. Ingredientul activ din spirulina este ficocianina, un antioxidant puternic …