Pudră de Psyllium, 200 gr

Psyllium (Plantago psyllium) este o plantă din familia patlaginei, cultivată mai ales în India, dar și în țări cum ar fi Spania sau Franța, o plantă din care se consumă numai așa-zisul înveliș al seminței, bogat în fibre alimentare solubile şi insolubile, mucilagii și uleiuri. Au efect depurativ, emolient și calmant, constituind în același timp un pansament al mucoasei intestinale. Stimulează și normalizează tranzitul intestinal și încetinesc absorbția zahărului în sânge.

În medicină populară, tărâțele de psyllium sunt cunoscute în special datorită proprietăților lor de accelerare a digestiei și îmbunătățire a tranzitului intestinal, ceea ce înseamnă, de fapt, sanatatae curată. În Egiptul Antic, tărâțele de psyllium erau folosite în tratarea inflamațiilor cailor urinare și nu numai.

Psyllium tărâțe. Produs alimentar bogat în fibre. Fibrele insolubile cresc în volum de 50-60 ori prin absorbție de apă atunci când sunt consumate cu mult lichid, susținând astfel activitatea intestinală.

În timpul folosirii de tărâțe psyllium se consumă cel puțin 2.5 litri de lichide pe zi. Produsul nu trebuie să înlocuiască un regim alimentar variat și echilibrat.

Ingrediente Psyllium pudra :

Tărâțe de psyllium

Valori nutriționale /100g produs

Valoare energetică 190kcal,

carbohidrați 3.5g,

proteine 1.5g,

grăsimi 0g,

fibre 85g

Mod de utilizare Psyllium pudra :

Se consumă de trei ori pe zi câte o lingură de tărâțe împreună cu 500ml apă

Prezentare Psyllium pudra :

200g