Nuci, semințe și fructe uscate

Boabele de Quinoa conţin proteine uşor de digerat, sunt bogate în vitamine, minerale, aminoacizi esenţiali şi în fibre.

Migdalele sunt o sursă bogată de vitamine și minerale, în special de vitamina B, E, magneziu și calciu.

Migdalele sunt o sursă bogată de vitamine și minerale, în special de vitamina B, E, magneziu și calciu.

Nucile caju conțin o varietate de vitamine, cum ar fi A, B și E, minerale, acizi grași nesaturați și proteine.

Prune delicioase pe care le puteți savura oricând.

Gust excepțional și consistență onctuoasă pentru fiecare zi. Nucile caju sunt îndrăgite de fanii alimentelor sănătoase pentru conținutul lor de substanțe. Nucile caju fac parte, pe bună dreptate, dintr-o dietă sănătoasă. Acestea furnizează organismului o serie de vitamine, cum ar fi A, B sau E, minerale, grăsimi nesaturate și o gamă largă de nutrienți.

Merișoare gustoase și sănătoase pe care le puteți savura în orice moment al zilei.

Conțin multe grăsimi sănătoase, până la 10% proteine, diverse vitamine (A, B) și minerale - potasiu, calciu, zinc, fosfor și fier. Ideal în amestecuri de muesli, înghețată, cola

Fructul exotic al dragonului, cunoscut și sub numele de Pitahaya, este o mare bombă de vitamine. Combinația dintre aspectul tropical și gustul dulce creează o combinație interesantă care merită încercată.

Migdalele sunt o sursă bogată de vitamine și minerale, în special de vitamina B, E, magneziu și calciu.

Mango exotic este o mare bombă de vitamine care conține o doză mare de vitamina C.

Papaya este unul dintre cele mai bune fructe pentru a obține o doză mare de vitamina C într-un mod savuros.

Nuci care îți atrag imediat atenția. Nu numai datorită culorii lor verzi, ci și datorită sursei lor bogate în carotenoizi și vitamina A.

Gust excepțional și consistență onctuoasă pentru fiecare zi.

Zmeura are multe efecte benefice asupra sănătății noastre și este o sursă bogată de fibre.

Nuci care îți atrag imediat atenția. Nu numai datorită culorii lor verzi, ci și datorită sursei lor bogate în carotenoizi și vitamina A.

Caisele sunt o sursă bogată de diverse vitamine, cum ar fi vitamina A, vitaminele B, vitamina C și vitamina B5.

Caisele deshidratate sunt printre cele mai populare fructe uscate datorită gustului delicios.

Nucile conțin cantități mari de grăsimi sănătoase, care sunt importante pentru buna funcționare a organismului.

Nucile sunt o sursă de proteine de calitate și, datorită conținutului mai mare de grăsimi, sunt rapid sățioase, fiind recomandate chiar și în cadrul unei diete de reducere a greutății și se regăsesc adesea în rețetele pentru dietele sărace în carbohidrați.

Semințele de Chia sunt una dintre cele mai bogate surse vegetale de acizi graşi esențiali Omega 3.

Seminţele decorticate de cânepă Hemp Essentials sunt surse naturale de nutrienţi esenţiali: proteină completă, acizi graşi polinesaturati Omega 6 şi Omega 3, fibre, vitamine şi minerale. Au un gust delicios, similar cu cel de nuca, textura moale, catifelată, sunt versatile în gastronomie. Aduc savoare oricărei reţete şi crează spaţiu pentru imaginaţie.

Semintele de in constituie o sursa importanta de acid alfalinoleic, o substanta din familia binecunoscutilor acizi grasi Omega 3, esentiala pentru organism, deoarece protejeaza membrana celulara.

Semințele de in sunt de dimensiuni mici, plate, de culoare maro și cu un gust neutru.

Afine uscate și sănătoase ca un plus excelent pentru gustări sau în orice moment al zilei.

Floricele sunt o gustare naturală.

Un fruct tropical popular, plin de nutrienți, antioxidanți și alți compuși benefici.

Bananele conțin un mineral important - potasiul, care asigură faptul că celulele din corpul nostru au suficient lichid.

Nucile caju conțin o varietate de vitamine, cum ar fi A, B și E, minerale, acizi grași nesaturați și proteine.

Samburii de caise amari provin de la un soi diferit de caise. Forma este similara, insa gustul este puternic amar.

Gust dulce-amărui, foarte aromat și puternic, asemanator zahăruuil ars.

Beneficiile pentru sănătate ale migdalelor sunt extinse și sunt frecvent utilizate că o soluție sănătoasă pentru ameliorarea tulburărilor cardiace , diabetului , constipației , tulburărilor respiratorii, tușei, anemiei și impotenței. De asemenea, ele ajută la par, la piele ( psoriazis ) și la îngrijirea dentară.

Musli cu Goji fără zahăr satisface nevoia de nutrienți și fibre a organismului. Fructele de goji conțin o doză considerabilă de antioxidanți, minerale, betacaroten și vitamina C, precum și o serie de acizi grași benefici. Acest produs are multiple beneficii pentru organism și asigură o senzație de sațietate de durată.

Stafidele reprezinta o sursa naturala de zahar, aceasta sursa de energie este incarcata cu nutrienti si impachetata in fibre. Sunt o sursa sigura de vitamina A, C, potasiu, fier si magneziu continand in proportie de 70% fructoza pura.

Produsul este obtinut din pulpa proaspata de cocos, provenita din culturi organice- fara a utiliza la cultivare si la prelucrare produse chimice.

Metoda cea mai simplă de a prepara fonio este fierberea la aburi. Poate fi folosită în diverse salate, budinci, garnituri, dar și ca făină pentru prăjituri, gogoși, pâine. În plus, se poate mânca în orice moment al zilei.