Igienă intimă (2 produse)

Baza unei zone intime sănătoase este reprezentată de igiena zilnică. Poți avea o rutină corectă de îngrijire cu ajutorul numeroaselor produse disponibile pe piață, trebuie doar să alegi produsul potrivit pentru nevoile tale. Pentru igiena intimă poți alege un gel de spălare special conceput cu ingrediente blânde, adaptate nevoilor pielii sensibile și iritate, care au scopul de a calma și de a echilibra pH-ul natural.

Recomandări zilnice pentru igiena intimă

Nu exagera cu spălatul. Curăță zona intimă de două ori pe zi cu produse delicate, cu un pH neutru, fără parfum sau alte ingrediente iritante. Curățarea excesivă nu va face decât să dezechilibreze flora vaginală, favorizând apariția infecțiilor.

Atenție la prosopul folosit. Este recomandat să ai propriul tău prosop pentru zona intimă, iar acesta trebuie să fie mereu curat și uscat. Un prosop umed va favoriza dezvoltarea bacteriilor.

Alege lenjeria potrivită. O zonă intimă umedă și caldă este calea cea mai sigură pentru apariția infecțiilor. Înlocuiește lejeria sintetică cu una din bumbac, evită să porți haine foarte strâmte, iar dacă te simți confortabil, pe durata nopții poți renunța la lenjeria intimă complet.

Ai grijă la epilat. După epilatul inghinal, mai ales dacă optezi pentru cel total, crește considerabil riscul de infecții deoarece pielea este mult mai vulnerabilă. Alege o lenjerie comodă, din bumbac, până când se mai calmează pielea.

Nu abuza de spălături interne. Trebuie să reții că spălăturile vaginale sunt recomandate strict de către medic, în cazul unor inflamații sau infecții, din acest motiv nu trebuie să devină un obicei zilnic sub nicio formă. Nu este indicat să folosești această metodă de curățare dacă totul este în regulă cu zona ta intimă, altfel riști să dai peste cap echilibrul natural vaginal.