ECONATUR

O sursa excelenta de proteine, vitamine, minerale ​​si grasimi nesaturate, inclusiv Omega-3

Nucile caju sunt tot mai populare în rândul consumatorilor, atât datorită proprietăților lor nutritive, cât și a gustului lor ușor dulceag, deosebit față de cel al altor nuci.

Nucile macadamia se deosebesc de alte feluri de nuci prin conținutul lor bogat de grăsimi (75%), bătând la acest capitol chiar și nucile pecan (a căror conținut de grăsimi depășește de asemenea 70%).

Fructoza este o glucidă simplă, pe care organismul o poate folosi ca sursă de energie. Aceasta are aproximativ 4 calorii, ca și zahărul. Pentru că nu produce o creştere foarte mare a nivelului de glucoză din sânge (are un indice glicemic scăzut), a fost considerată un bun înlocuitor al zahărului.

Migdalele sunt surse importante de vitamine, acizi grasi esentiali si minerale

Nucile Caju conțin aproape aceeași cantitate de proteine precum o cantitate echivalentă de carne gătită

Nucile crude conțin foarte multe minerale și vitamine, având efecte pozitive în combaterea stresului, durerilor de cap, oboselii cronice. Această combinație de nuci diverse este o sursă extraordinară de proteine, antioxidanți și acizi grași omega-3.

Fructoza este o glucidă simplă, pe care organismul o poate folosi ca sursă de energie. Aceasta are aproximativ 4 calorii, ca și zahărul. Pentru că nu produce o creştere foarte mare a nivelului de glucoză din sânge (are un indice glicemic scăzut), a fost considerată un bun înlocuitor al zahărului.

Delicioase şi hranitoare, migdalele sunt gustarea perfectă mai ales atunci când se resimte oboseala şi stresul. Bogate în nutrienţi sănătoşi, vitamina E, vitamine din complexul B, acizi graşi Omega 6, magneziu, potasiu, fosfor, zinc, seleniu, fier, calciu, acid folic, proteine şi fibre.

Delicioase şi hranitoare, migdalele sunt gustarea perfectă mai ales atunci când se resimte oboseala şi stresul. Bogate în nutrienţi sănătoşi, vitamina E, vitamine din complexul B, acizi graşi Omega 6, magneziu, potasiu, fosfor, zinc, seleniu, fier, calciu, acid folic, proteine şi fibre.

Eritritolul are index glicemic zero, datorită structurii sale unice, organismul nostru îl accepta (nu avem enzime care să îl respingă), pentru că nu are efecte metabolice devastatoare și nici nu cauzează probleme digestive, așa cum se întamplă în cazul consumului de zahăr în exces. Se găsește în mod natural în fructe, dar cel mai frecvent este extras din porumbul dulce.

Nucile pecan sunt mai dulci la gust decât nucile obișnuite și au coaja mai subțire decât acestea.

Mugurii de pin conțin o cantitate însemnată de acizi grași nesaturați, precum acidul alfa-linolenic (un tip de acid gras Omega 3), acidul oleic, care contribuie la scăderea nivelului colesterolului rău și al trigliceridelor, acidul pnolenic, Omega 9.

Produsele artizanale EcoNatur s-au născut din dorinţa de a recrea reţete de mult uitate, bazate pe ingrediente simple, direct din natură.