Ceaiuri din plante

Ceaiurile din plante sunt băuturi sănătoase care pot înlocui cafeaua şi te pot ajuta să tratezi anumite probleme medicale. Ceaiurile sunt bogate în oxidanţi, conţin mai puţină cofeină decât cafeaua, ajută la pierderea în greutate, redusc riscul de infarct sau accident vascular cerebral, protejează oasele şi întăresc sistemul imunitar, aşa că fă-ţi un obicei să îl consumi zilnic.